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Saúde

Conhecendo e reduzindo seus riscos para o derrame

Você pode se proteger de um derrame. Isso é bom, considerando a cada 45 segundos, alguém nos EUA tem um. Mata cerca de 160.000 pessoas por ano, principalmente mulheres; anualmente, cerca de 40.000 mulheres a mais do que homens sofrem derrames e mais de 60% de todas as mortes por derrame ocorrem em mulheres. 

É importante conhecer os fatores de risco, alguns dos quais são evitáveis ​​e controláveis, e reconhecer os sintomas para que muitos dos efeitos colaterais sérios possam ser evitados. 

Pressão arterial: De acordo com a American Heart Association, a hipertensão arterial é o fator de risco controlável número um para o derrame. A história familiar e o fator de obesidade no desenvolvimento de pressão alta e as mulheres que tomam pílulas anticoncepcionais ou atingem a menopausa correm maior risco. Um estilo de vida saudável ajuda, mas para muitos, os medicamentos são necessários. 

Colesterol: Altos níveis de colesterol “ruim” de lipoproteína de baixa densidade (LDL) aumentam o risco de doenças cardíacas e derrames; altos níveis de colesterol “bom” de lipoproteína de alta densidade (HDL) reduzem-no. Estudos mostram que o colesterol das mulheres é maior do que o dos homens a partir dos 45 anos e que os baixos níveis de colesterol HDL parecem ser um fator de risco mais forte para as mulheres. 

Diabetes: A diabetes está associada à hipertensão arterial e interfere na capacidade de decompor os coágulos, aumentando o risco de acidente vascular cerebral isquêmico. Modificações no estilo de vida e medicamentos podem ajudar. 

Dieta e Exercício: Trinta minutos por dia de atividade física moderada a vigorosa podem ajudar a prevenir doenças cardíacas e vasculares e controlar o colesterol no sangue, diabetes e obesidade, bem como baixar a pressão arterial. Pessoas com excesso de gordura corporal – especialmente em torno da cintura – têm maior probabilidade de desenvolver doenças cardíacas e derrames. Coma alimentos saudáveis ​​com pouca gordura saturada, colesterol e sódio. 

Fumar e Beber: Fumantes e aqueles expostos a fumar diariamente correm um risco maior de derrame. A ingestão excessiva de álcool pode contribuir para a hipertensão arterial. 

Sintomas do AVC: É vital reconhecer os sintomas do AVC e procurar ajuda imediatamente. O tempo é essencial quando se trata de prevenir efeitos debilitantes e duradouros. Os sintomas incluem dormência súbita ou fraqueza do rosto, braço ou perna, especialmente em um lado do corpo; confusão súbita, dificuldade em falar ou entender; súbita dificuldade em enxergar em um ou nos dois olhos; dificuldade em andar repentinamente, tontura, perda de equilíbrio ou coordenação, ou dor de cabeça repentina e grave sem causa conhecida. 

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Cidades

Exame de saúde online e entrega de remédios por drone: teste é realizado com sucesso

A demonstração foi a 1ª do tipo no Japão de um serviço médico integrado sem ser face a face que inclui um exame e remédios entregues por drone.

Em um primeiro teste para o Japão, um paciente passou por um exame médico e recebeu sua medicação por drone sem precisar de qualquer contato pessoal.

Em uma sala próxima à farmácia dentro de um prédio no campus da Universidade Médica de Asahikawa, um médico conduz um exame online de um paciente.

Ele faz perguntas como, “Sua pressão sanguínea está estável?”, na tela do computador. Um farmacêutico então dá instruções ao paciente, também via internet, explicando como tomar a medicação prescrita.

Fonte: Asahi

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Cidades

Japão estuda flexibilizar restrições para a entrada de atletas e credenciados em Tóquio 2020

Mesmo que a pandemia da Covid-19 ainda não tenha perdido força, o governo japonês pretende flexibilizar as restrições de viagens para atletas estrangeiros das Olimpíadas e Paralimpíadas de Tóquio 2020 que serão realizadas no ano que vem.

Para que isso aconteça, fontes disseram que o governo pretende implementar um sistema de atendimento próprio para os atletas e credenciados a fim de evitar possíveis restrições.

Com o objetivo de impedir que a Covid-19 se espalhe pelo país, o governo tomou medidas e desde fevereiro restringe viagens do exterior. Em março, o Comitê Olímpico Internacional (COI) adiou os Jogos Olímpicos e Paralímpicos em um ano. Em junho, o COI anunciou que realizará Jogos mais enxutos, tanto para a segurança dos atletas em relação ao coronavírus, como também pensando na questão financeira em meio à crise econômica causada pela pandemia.

Cidadãos de 129 países e territórios estão proibidos de entrar no Japão atualmente. Só na semana passada foram adicionados 18 países, como Argélia, Cuba e Iraque.

Apesar disso, o país está aos poucos abrindo suas fronteiras para outros países asiáticos como o Vietnã, um caso de sucesso no controle da pandemia, e a Tailândia.

Obviamente, acredita-se que, durante os jogos, o requisito principal para qualquer atleta entrar no Japão será a comprovação de que não tem o coronavírus mediante vários testes prévios. Além disso, uma das restrições principais seria o contato, quando fosse necessário, com poucas pessoas durante a estadia.

Fonte: Agência Olímpica

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Cidades

Japão: centros de teste de coronavírus perto de aeroportos

As instalações, destinadas principalmente a testar pessoas que entram no país, devem ser construídas próximas dos aeroportos – Haneda e Narita perto da capital e Kansai na província de Osaka.

O governo ainda precisa decidir se usará estas instalações para testar pessoas no Japão que podem precisar de evidência que elas não têm o vírus para viajar ao exterior.

Atualmente, estações de quarentena de aeroportos conduzem cerca de mil testes de reação em cadeia da polimerase (PCR) por dia, com resultados confirmados em cerca de 1 a 2 dias.

Construção para aumentar testes no Japão

A construção planejada das instalações aumentará para mais de 4 mil o número de testes PCR que podem ser realizados diariamente, com autoridades da saúde também esperando reduzir os tempos dos testes do vírus para poucas horas usando novos métodos.

Os centros com construção prevista nas áreas centrais das duas principais cidades devem oferecer testes a pessoas viajando para países estrangeiros, e o governo está considerando emitir certificados para aqueles que testam negativo.

Desde fevereiro, o Japão vem intensificando restrições de viagem para visitantes do exterior como parte de suas medidas de controle de fronteiras a fim de prevenir a propagação da Covid-19.

Fonte: Portal Mie

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